Redes Sociais

Em fevereiro preparamos um Infográfico sobre o Impacto das Redes Sociais na Saúde Mental, a pressão de estar presente nelas, a ansiedade que pode ser gerada pela impressão que temos da vida dos outros, o medo de perder experiências, a busca desenfreada…

17 de fevereiro de 2022

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Janeiro Branco

Esta campanha serve como um alerta para que as pessoas iniciem o ano de uma maneira sadia, tanto emocional quanto psicologicamente. O objetivo é promover a conscientização sobre como estimular a qualidade de vida e a identificar quando precisamos de aj…

7 de janeiro de 2022

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Síndrome de Burnout

A Síndrome de Burnout ou Síndrome do esgotamento profissional é um distúrbio emocional com características de cansaço extremo, estresse e esgotamento físico, por conta de situações de trabalho desgastantes, que requerem muita competitividade ou respons…

3 de dezembro de 2021

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Ansiedade, mais atrapalha que ajuda

A ansiedade pode ser benéfica, nos tornando alerta para o que está por vir. Em excesso, esse sentimento pode trazer mais problemas do que soluções. O “frio na barriga”, sensação bastante ligada à ansiedade, pode ser positivo.

19 de novembro de 2021

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Racismo & Impacto Emocional

Nós da Care desenvolvemos um material em prol do combate contra o Racismo. Estamos no mês da Consciência Negra, resolvemos trazer algumas reflexões sobre a discriminação racial e como isso afeta a saúde emocional, o bem-estar e a autoestima da populaç…

8 de novembro de 2021

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Dia Mundial da Saúde Mental

Nesse ano, após mais de um ano e meio vivendo em uma pandemia, resolvemos tratar sobre a Inteligência Emocional. Por isso, elaboramos um infográfico sobre a capacidade de perceber e exprimir emoções, assimilá-las ao pensamento, compreendê-las e racio…

8 de outubro de 2021

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Setembro Amarelo 2021

A Campanha Setembro Amarelo tem o objetivo de abrir o diálogo sobre a prevenção de suicídio. Não é um assunto trivial, muitas vezes é difícil falar a esse respeito, mas é essencial. Em sinais de qualquer suspeita em amigos ou parentes, acolher é o melh…

1 de setembro de 2021

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Como lidar com um diagnóstico médico grave

Quando você recebe a notícia de que tem um problema de saúde grave, seja câncer, doença cardíaca, diabetes ou alguma outra condição, isso pode deixá-lo profundamente abalado. De repente, você é confrontado com a realidade de um desafio de saúde pelo qu…

1 de setembro de 2021

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Diversidade e Inclusão nas empresas

Acreditamos que a diversidade nas organizações promove um ambiente de trabalho saudável, bem como incentiva a troca de experiências entre diferentes perfis profissionais. Além disso, garante a motivação e o aumento da produtividade dos colaboradores, f…

10 de junho de 2021

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O poder do pensamento positivo

A vida é feita de altos e baixos e manter pensamentos positivos podem ajudar a melhorá-la. Mas, como isso é possível, principalmente em época de crise econômica no país, que gera incertezas e insegurança na vida profissional e pessoal?

10 de junho de 2021

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