Como se preparar para a aposentadoria e evitar a ansiedade

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Postado dia 1 de abril de 2019 por


A aposentadoria pode ser uma fase da vida muito gratificante. Um período para descansar, viajar, fazer cursos novos, se reinventar e alcançar tudo que não foi possível antes. Porém, para isso, é preciso planejamento e preparo.

Mas, o que é essa preparação? Primeiro, você tem que olhar para si e perguntar: como quero estar daqui dez, 20 anos? Que tipo de vida quero ter? Onde quero morar? Quanto mais cedo começar a pensar no futuro e se planejar, melhor. Mas nunca é tarde demais para começar.

 

Planejamento financeiro

A situação financeira é uma preocupação constante na vida das pessoas e ainda mais na aposentadoria, pois geralmente passamos a ter uma renda menor. Para conseguir aproveitar essa fase da vida com mais tranquilidade, é essencial se organizar financeiramente e previamente.

Porém, oito em cada dez brasileiros não estão se preparando para a aposentadoria. Esse dado é da pesquisa recente “O preparo para a Aposentadoria no Brasil”, feita pelo Serviço de Proteção ao Crédito (SPC Brasil). Esse dado preocupa, pois não importa o que uma pessoa espera fazer durante a aposentadoria, tudo tem um custo envolvido.

Seja para a sobrevivência básica, para pagar as contas do dia a dia, para bancar viagens ou arcar com os tratamentos de saúde, é preciso guardar dinheiro e planejar a aposentadoria. Estar preparado para o futuro muda a perspectiva, previne problemas financeiros e diminui a ansiedade e a preocupação.

O estudo explica que, em qualquer cenário, depender apenas do INSS não é recomendável. O ideal é pensar em uma combinação entre a previdência pública, que é vitalícia, e uma preparação por conta própria, que comece cedo e seja constante.

 

Veja algumas dicas que podem te ajudar nesse planejamento:

 

Tenha um plano de previdência complementar – um plano de previdência complementar poderá assegurar uma renda compatível com os rendimentos atuais, garantindo um futuro mais confortável.

 

Preparo para mudança de rotina

A aposentadoria representa uma mudança na rotina e no estilo de vida. Por isso, além do planejamento financeiro, é muito importante pensar no que você quer fazer no seu dia a dia e como você pode se ocupar.

Pode ser difícil se acostumar depois de tanto tempo com a mesma rotina e trabalhando muito. Por isso, é importante se preparar antecipadamente e se abrir a essa nova fase da vida. Veja algumas dicas:

 

É claro que nem tudo pode ser planejado já que imprevistos acontecem. Mas um planejamento do seu futuro pode ajudá-lo a pensar em todos os aspectos e a lidar com as preocupações com antecedência.

 

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Esse conteúdo foi desenvolvido pela Latinmed, agência de comunicação e marketing para área de saúde; e validado pela CGP Brasil, especializada em Programas de Assistência ao Empregado.

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